Стимуляция мозжечка с помощью балансировочной доски

Балансировочная доска, в первую очередь, необходима для мозжечкового стимулирования. Зачем это надо и как делается, рассмотрим в этой статье.

Мозжечок и его стимуляция

Мозжечковая стимуляция — серия реабилитационных методик, направленных на стимуляцию работы ствола головного мозга и мозжечка. С ее помощью можно развить или восстановить функции мозга, которые были утрачены после инсульта или травмы.

Однако некоторые специалисты находят, что подобные методы могут навредить больному.

Так, ученые предупреждают, что мозжечковая стимуляция может быть опасна для людей, страдающих от эпилепсии или других неврологических заболеваний.

Также она провоцирует эпилептические припадки и может увеличить риск возникновения новых приступов.

Когда мозг функционирует нормально, он делает это очень быстро, однако при эпилепсии или болезни Альцгеймера этот механизм дает сбой.

Мозжечок поддерживает постоянную связь с лобными долями, а значит, контролирует движение и сенсорное восприятие. Если бы он был не связан с лобными долями, человек не смог бы контролировать себя в стрессовой ситуации.

В результате этого процесса, который ученые называют нарушением межполушарной асимметрии, происходит полная потеря координации.

Человек не может удержаться на ногах и падает.

А еще его постоянно тянет в сон.

Он не может ходить, держать ложку, пользоваться телефоном.

Нарушенная связь между мозжечком и лобными долями мозга приводит к замедлению формирования речи, интеллектуальных и психических процессов. Поэтому при лоботомии происходит торможение деятельности мозга, человек становится умственно отсталым, и часто у него развивается шизофрения.

У большинства детей с речевыми проблемами диагностируются нарушения в работе мозжечка. Возможно, эти нарушения сами по себе не являются единственной причиной нарушений речевого развития.

Однако преодоление дисфункции мозжечка значительно ускоряет процесс коррекции речевых нарушений. А у детей с тяжелыми нарушениями речи, как известно, мозжечковая система всегда работает неадекватно.

Поэтому работа по развитию данной системы должна идти одновременно с коррекцией основных мозговых систем.

Проводились исследования, которые показали, что, если у ребенка имеется задержка речевых навыков, то мозжечок будет работать неправильно.

У большинства детей с речевыми проблемами диагностируются нарушения в работе мозжечка. Возможно, эти нарушения сами по себе не являются единственной причиной нарушений речевого развития.

Однако преодоление дисфункции мозжечка значительно ускоряет процесс коррекции речевых нарушений.

Способствует следующему:

• способствует восприятию устной, письменной речи;
• формированию навыков механического чтения;
• развивает математические способности;
• влияет на все виды памяти;
• развивает спортивные навыки, координацию;
• улучшает навык балансирования;
• благотворно воздействует на общую моторику;
• формирует осознание схемы собственного тела;
• положительно действует эмоционально-волевую сферу;
• развивает концентрацию внимания.

Результаты достаточно быстро проявляются в улучшении поведения, внимания, речи ребенка, успехах в учебе. Мозжечковая стимуляция значительно повышает эффективность любых коррекционных занятий (с логопедом, психологом, дефектологом).

Методики мозжечковой стимуляции активизируют речь, улучшают: чтение, математические способности, письмо рукой, память (оперативную и долговременную), мышление.

История представлений о функциях мозжечка

Мозжечок — очень заметная и особенная часть головного мозга. То, что он есть, заметили еще древние философы. Древние философы писали, что есть мозг и «малый мозг», «параллельный мозг», имея в виду мозжечок.

Уже древний лекарь Гален довольно уверенно сообщал, что мозжечок связан с организацией, как бы сейчас сказали, моторных актов, что это орган мозга, связанный с движением.

Такие выводы о работе мозжечка Гален строил, исходя из удивительных предположений. В то время считалось, что движение организуется пневматическим способом, то есть душа-«пневма» накачивается в маленькие трубочки-нервы и от этого совершаются все движения.

Поэтому орган, который регулирует движения в мозге, не может быть мягким, как весь мозг. А вот мозжечок как раз имеет твердую структуру, поэтому как клапан для пневмы он подходит лучше. Таким образом, считалось, что мозжечок занят управлением мышцами, а весь остальной мозг занят управлением мыслями.

В средние века мозжечку приписывали самые разнообразные функции: сексуальное влечение, обеспечение жизненных функций, инстинктивное поведение и тому подобное.

Эта генерация теорий продолжалась примерно до 18 в., пока французский ученый Флоранс впервые не освоил технику удаления части головного мозга, в основном, птиц и не стал делать исследования, определяющие, какие функции пропадают после удаления той или иной части мозга.

Таким образом, он впервые обнаружил, что при удалении мозжечка птицы не только не умирают, но и продолжают интересоваться противоположным полом. Из  чего он сделал вывод, что ни обеспечение жизненных функций, ни сексуальное влечение в мозжечке не находятся.

Также он заметил и впервые сформулировал термин «координация движений», что в настоящее время является основой наших представлений о том, что же делает мозжечок. Таким образом, Флоранс выявил, что никакое движение после удаления мозжечка не пропадает, но страдает координация движений.

Заметный прорыв в понимании функции мозжечка случился в 60-е гг, когда ученый Дэвид  Марр занимался теоретическими нейронауками и предположил то, что мозжечок должен делать. В дальнейшем к ученому присоединились Альгус и Витт и их теория получила название «теория Маара-Альгуса-Витта».

Обнаружилось, что мозжечок — не только моторный орган и его большая часть связана с отделами лобной коры, так, что он имеет прямое отношение не только к моторным, но и когнитивным процессам. Что привело к формированию теории «когнитивно-аффективного мозжечкового расстройства» или «дизметрии мысли».

Что понимают под балансотерапией

Общая трактовка данного термина весьма многополярна. К балансотерапии (или стабилотерапии) относят упражнения, выполняемые:

1. в целях восстановления функции ходьбы после острого нарушения мозгового кровообращения;
2. в целях увеличения резистентности вестибулярной системы к кинетозным воздействиям. Проще говоря, чтобы не укачивало в транспорте;
3. в целях повышения точности интерпретации данных сенсорных систем  человека: зрения, слуха, осязания и проприоцептивного ощущения;
4. а также в целях повышения когнитивных функций мозга: чтения, обучения и способности концентрации внимания.

Если первые два пункта этого списка являются самоочевидными, то третий и, особенно, четвертый требуют пояснений. Это мы и попытаемся сделать в рамках данной статьи. Тем более, что в рамках этого сайта мы понимаем под балансотерапией именно эти пункты.

Баланс и многосенсорная интеграция

Вестибулярная система получает «сырые» данные из вестибулярных органов, состоящих из трех полукружных каналов, купулей и отолитового аппарата. Три канала ориентированы по трем пространственным координатным осям в системе отсчета, связанной с ориентацией головы человека. Они определяют изменение скорости перемещения в каждом из трех направлениях.

Когда голова испытывает ускорение, внутри каналов перемещается эндолимфа, и ее движение фиксируется  волосковыми клетками каждого канала.

Мозг использует эту информацию для расчета отклонения тела от  инерциального состояния. Навигационные (не спутниковые) системы авиалайнеров во многом схожи по принципу действия с вестибулярным аппаратом человека.
Для ориентации осей относительно  вертикально действующей силы тяжести  в отолитовом аппарате также имеется сферический мешочек, схожий по сути с  маятником.

Вестибулярный аппарат комбинирует  инерциальную информацию трех полукружных каналов с данными гравитационной ориентации, получаемых от отолитового органа.

Именно такой подход обеспечивает нас возможностью постоянного информирования об изменении направления движения вне зависимости от положения головы.

Она может быть наклонена в любом направлении, и все равно данные вестибулярных сенсоров позволяют рассчитать истинную траекторию движения – траекторию относительно силы тяжести – и верное восприятие трехмерного пространства вокруг нас.

Столь значительная роль вестибулярного аппарата в основах восприятия делает очень существенной зависимость иных функций мозга от работы вестибулярной системы.

Для того, чтобы сформировать полное и точное представление об окружающем нас мире, мы должны собрать и проанализировать информацию от всех наших органов чувств.

Таким образом, мы сопоставим звук реактивного двигателя с серебристыми инверсионными следами в небе над нами (слух и зрение), или небольшой круглый объект, ощущаемый руками с наблюдаемым глазами белым бейсбольным мячом (осязание и зрение).

Трехмерная же модель мира, выстраиваемая вестибулярной системой,  служит пространственной структурой  — сеткой, в которую интегрируются все другие сенсорные данные.

Птичка поет на дереве – стереофонический слух дает нам направление источника звука, но это направление помещается в базис, выстроенный вестибулярном аппаратом.

Глаза передали в зрительный центр красивую картинку салюта на 9-ое Мая – но что бы означала эта информация, если бы она не была снабжена пространственными данными, не была бы привязана к координатам?

И тут мы приходим к очень простому и логичному выводу. Точность, а даже, скорее, разрешающая способность вестибулярной системы, определяющим образом влияет на корректность обработки данных, получаемых от всех большинства сенсорных систем организма.

Происходящее по тем или иным причинам искажение обработки информации, поступающей от вестибулярной системы, сделает невозможной точную интерпретацию данных всех прочих сенсоров нашего организма.

Таким образом, одной из задач, решаемых занятиями на балансировочной доске, является повышение точности интерпретации данных сенсорных систем  человека: зрения, слуха, осязания и проприоцептивного ощущения.

Балансировочная доска Бильгоу

Стимуляция мозжечка способствует улучшению памяти, коммуникационных и умственных способностей, а также развитию логического мышления. Процедура проводится при помощи специальной балансировочной доски Бильгоу.

Доска – балансир – это тренажер, позволяющий прочувствовать расположение своего тела и удерживать равновесие, для чего требуется контроль веса и грамотное его распределение.

Особенностью балансира является то, что занятия на нем воспринимаются как развлечение. Тренировка с его помощью не являются сложным занятием. Она без усилий и незаметно приносит пользу для здоровья:

1. укрепляет мышечную систему;
2. улучшает работу мозга;
3. формирует чувство равновесия;
4. развивает координацию.

Тренажеры предназначены для людей с заболеваниями нервной системы.

Они могут быть полезны для общего развития и для развлечения здоровых деток. Балансер является незаменимым элементом для отработки движений в сноуборде и серфинге.

Для работы над стимуляцией мозжечка применяется специально разработанное устройство — балансирующая доска Бильгоу (Белгау). Упражнения чем-то похожи на лечебную физкультуру.

Ребенок стоит на поверхности доски, которая, в свою очередь, укреплена на округлой основе, что и заставляет его балансировать в попытках удержать равновесие. Ребенку приходится балансировать и в положении стоя выполнять различные упражнения.

Поверхность доски имеет специальную разметку, а угол наклона платформы регулируется рокерами, изменяющими радиус от 5 до 50 градусов. В зависимости от уровня наклона изменяется уровень сложности упражнений.

Дети с удовольствием занимаются на балансировочной доске. Такие «уроки» не вызывают у них страха, негатива или боязни не выполнить задание. Это интересно и полезно!

Как организуются занятия с балансировочной доской

Занятия можно начинать в 3-4 года. Необходимы регулярные занятия — 3-4 раза в неделю. Примерно 30 минут.

Сложные упражнения:

1. Стоя на балансировочной доске, ребенок выполняет задания инструктора или мамы, например, обмениваясь с инструктором мячом, называет буквы алфавита, домашних и диких животных и т.п.
2. Разного веса мешочки с крупой кидаются ребенку.
3. Принимать мяч или мешочки от ведущего, одной рукой, двумя, кидать и ловить одновременно.
4. Подкидывать мешочки вверх двумя руками.
5. Подкидывать вверх каждой из рук.
6. Отбивать подвешенный мяч,левой, правой, двумя руками.
7. Мишень на полу для мешков, мишень на стене, что то на меткость.
8. Мяч-прыгунчик от наклонной доски отбивать.
9. Кинуть подвешенный на резиночке мяч — хлопнуть в ладоши пока летит.
10. Отбивать летящий мячик палочкой или ракеткой.

Простые упражнения:

1. Залезть и слезть с доски: а) спереди; в) сзади; с) с обеих сторон.
2. Сидя «по-турецки», раскачивая доску, попросить ребенка удержать равновесие.
3. Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.
4. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.
5. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку.
6. Положение то же. Круговые вращения руками:

А) Обе руки в одну сторону
В) Обе руки в разные стороны
С) По очереди в одну сторону.
Д) По очереди в разные стороны.

7. Любое положение: стоя, сидя, на корточках, на коленях, «по-турецки»:
А) Обе руки положить на грудь
В) Поднять руки над головой
С) Прямые руки в сторону
Д) Нагнуться, достать пальцы ног
Е) Любые движения, какие понравятся.

Как сделать балансировочную доску своими руками