Периферическое зрение с бесплатным тренажёром: ещё один вариант Таблицы Шульте, которые развивают не только внимание. Тут много настроек, которые можно усложнять, включая несколько галочек одновременно.
Для меня самый крутой вариант, это когда включено вращение цифр и их переставление после каждого хода. Но это я играю только на размере поля 5х5. Укладываюсь в 1 минуту ровно. Интересно, можно ли быстрее?
Большие размеры пока не пробую.
Заметила, что с каждой тренировкой глаза бегают всё меньше. Т.е. можно делать вывод — моё периферическое зрение успешно развивается.
Периферическое (периферийное) зрение представляет собой способность человека видеть даже сильно разбросанные по сторонам объекты одним взглядом.
Т.е. охват работает сразу на большую территорию. Не нужно разглядывать каждый предмет по отдельности, выискивая нужный.
Периферическое зрение охватывает сразу всё поле.
Тут задействованы как центральные отделы глаза, так и боковые.
Периферическое зрение у мужчин и женщин
Оказывается, что есть определенные нормы развития периферического зрения.
Это зависит от разных факторов, в том числе от гендерной принадлежности.
Женщины имеют такое зрение более развитым, чем мужчины. Т.е. мы можем охватывать сразу большие территории с предметами. И я это на себе точно проверила уже.
В магазине я сразу вижу все товары на нескольких полках. Я вижу их и разглядываю почти одновременно. И зрачками, и боковинами обоих глаз:). А муж видит только одну штуку на одной полке.
Такое зрение часто называют боковым обзором.
У мужчин боковое зрение почти не сформировано: они видят в одну точку, а женщины смотрят и видят во все глаза.
Интересно, что то, что находится не прямо, а где-то сбоку, мы видим даже лучше.
Боковое зрение, как правило:
- позволяет обозревать гораздо меньше, чем посредством центрального обзора;
- не всегда соответствует врожденным размерам, т.е. может изменяться;
- позволяет улучшать качество обзора специальными тренажерами;
- иногда при устройстве на работу требуют конкретные показатели бокового зрения (особо ответственные профессии).
Так как боковое зрение склонно как к развитию, так и к регрессии, то регулярное посещение офтальмолога (хотя бы раз в год) позволит контролировать, на какой стадии находится периферическое зрение.
Если потребуется, врач назначит необходимую терапию.
Грустно, что при нормальном зрении, при стабильной его остроте, периферическое может ухудшаться до такой степени, что человеку сложно даже передвигаться. Он не будет видеть ничего того, что должно восприниматься боковым обзором.
Интересный факт! Мужчины имеют лучше развитое центральное зрение, а женщины — периферическое.
По некоторым гипотезам, это различие идёт от древних занятий. Главы семейств были добытчики, их прямой обязанностью было точечно сконцентрироваться на животном, чтобы прицелиться и добыть трофей.
Женщины же заботились о многочисленных своих детках, еле успевая поворачивать голову в сторону каждого из них. Поэтому генетически их зрение стало изменяться таким образом, чтобы видеть сразу всё вокруг себя на как можно большее расстояние (ведь детки бегали врассыпную, а уследить надо было).
Польза периферического зрения
Не буду вдаваться в подробности причин потери периферического зрения, о лечебной коррекции и т.п., ведь мой сайт не медицинской тематики.
Заострю внимание на пользе сформированного периферического обзора.
У человека с хорошо развитым периферическим зрением практически не создаются проблемы с пространственной ориентировкой и координацией движений.
Он всегда видит опасные места и вовремя от них уклоняется.
Периферическое зрение очень здорово помогает освоить навык скорочтения. А это уже огромный плюс в процессе любого обучения.
Тренажёр, который я сегодня разместила на этой страничке, позволит в очень короткие сроки увеличить угол обзора и начать работу над боковым (периферическим) зрением.
Хочется, чтобы это воспринималось не как обычная игра, а как настоящий тренажёр для зрения.
Успехов вам в тренировках!