У каждого человека есть слабости — недостатками, которые могут препятствовать нам в достижении наших целей. К ним относятся такие вещи, как лень, недисциплинированность, недостаток мотивации, склонность к откладыванию дел, а также различные вредные привычки. Это часть нашей человеческой природы, и мы должны осознавать их, чтобы стать более продуктивными и эффективными, большего добиваться в жизни. Кроме того, необходимо взглянуть на свои слабости с позитивной стороны, увидеть их как возможность для улучшения и личностного роста.
Как только мы узнаём свои слабости, мы можем начать работать над ними. Это может быть процессом, требующим времени и упорства, но его никогда не поздно начать. Следует разработать личный план развития, который поможет нам преодолеть наши слабости, и постараться следовать ему.
Однако, не нужно пугаться своих слабостей, и думать, что они определяют нашу личность. Слабости — это просто часть нашей жизни, и мы можем научиться справляться с ними, повышая свой уровень самодисциплины и уверенность в себе. В конечном счёте, это поможет нам стать более счастливыми и успешными
Съесть пирожное на ночь, посетить футбольный матч вместо встречи с родственниками – это и есть маленькие слабости, которые дают нам иллюзию наслаждения жизнью. Правда, потом мы понимаем, что потратили время зря. Умеете ли вы справляться с искушениями?
ТЕСТ. Найди свои слабые места
- Дел непочатый край, и у вас даже есть план того, как разобраться с ними. Но вы получили приглашение в кино. Как поступите?
а) откажусь; если сейчас потеряю время, то нарушится график; лучше сразу перенести кино на один из других дней;
б) немного переделаю план, но в последующем буду четко соблюдать все сроки;
в) пойду в кино; подумаешь, один день пропущу, ничего страшного не произойдет.
- У вас накопилось много рабочих задач, среди которых есть важные, а есть не требующие серьезных трудозатрат. С чего начнете?
а) в первую очередь сделаю самые сложные задачи, на них всегда нужно больше времени и сил;
б) буду чередовать дела, но начну с самого сложного;
в) как известно, некоторые задачи со временем становятся неактуальными, приступлю к простым и выжду время.
- Вы решили готовить фигуру к пляжному сезону, поэтому исключили из рациона сладости и записались на фитнес. Но дни рождения друзей никто не отменял. Разные вкусности, которые вам нельзя, портят настроение. Вы выдержите?
а) конечно, цель так близка, я не могу сойти с дистанции на полпути;
б) я тщательно подготовлюсь к празднику и целый день буду голодать, чтобы потом съесть немного вкусностей;
в) ничего страшного не произойдет, если я основательно поем на празднике, а потом «отработаю» калории или продлю диету.
- В магазине вам навязывают непонятный товар. В итоге вы не прочь совершить эту покупку, но есть сомнения в том, что будете этим пользоваться. Как поступите?
а) возьму паузу; я понимаю, что задача продавца – продать, а моя цель – купить действительно нужную вещь; поэтому мне необходимо время не раздумья;
б) если не буду уверена в том, что покупка пригодится, сделаю звонок другу, уж он-то точно плохого не посоветует;
в) куплю не раздумывая, положившись на свою интуицию; если желание есть, надо брать.
- Вы запланировали уборку квартиры, но в день «икс» желание убирать пропало основательно. Сделаете себе поблажку?
а) ни в коем случае, во всем нужен порядок, поэтому если запланирована уборка, надо убирать;
б) постараюсь выполнить хотя бы часть из запланированных работ, остальные перенесу на другой день;
в) зачем мучить себя, откажусь от уборки и подожду, когда снова возникнет желание.
А теперь подведем итоги, какие слабые места человека вам свойственны:
- Если у вас больше ответов А, вы умеете справляться со слабостями. Вы знаете, как не пойти на поводу у своих желаний и сделать все запланированное. В любых обстоятельствах вы сможете сдержаться, чтобы не совершить бездумных поступков.
- Если среди ваших ответов больше вариантов Б, вы часто пребываете в противостоянии со своими желаниями. Зачастую вы стараетесь найти компромисс, который помог бы прийти к удачному финалу. К сожалению, такое возможно далеко не всегда, поэтому учитесь контролировать свои слабости.
- Если у вас больше ответов В, вы привыкли потакать своим слабостям, а это значит, что справляться с ними вы не привыкли и не умеете. Вам необходимо срочно взять себя в руки и попытаться научиться контролировать собственные желания.